Couture & DIY

Comment prendre ses mesures pour coudre un vêtement

Audrey Lemoine8 novembre 2026⏱ 6 min de lecture

Tour de poitrine, taille, hanches, montant : comment prendre ses mesures avec un mètre ruban pour choisir sa taille de patron en couture.

Pour prendre ses mesures avant de coudre un vêtement, il faut un mètre ruban souple, des sous-vêtements fins, une posture droite et l’aide d’une deuxième personne si possible. On mesure le tour de poitrine, le tour de taille et le tour de hanches à l’horizontale, puis les hauteurs à la verticale, en notant chaque chiffre sans arrondir. Ces mensurations servent ensuite à choisir la bonne taille de patron ou à l’ajuster à votre morphologie.

De quoi avez-vous besoin pour prendre vos mesures ?

Le matériel est simple mais il compte : un mètre ruban de couturière souple, non étiré par l’usage, un carnet et un crayon, un miroir en pied et un fil ou un élastique fin pour marquer la taille. Évitez le mètre rigide de bricolage : il ne suit pas les courbes du corps.

Portez des sous-vêtements ajustés et non rembourrés ou un vêtement très près du corps. Tenez-vous droite, les bras le long du corps, les pieds légèrement écartés et le regard devant vous. Il est difficile de se mesurer seule avec précision, notamment pour le dos et les épaules : demandez de l’aide à une amie ou à un proche, qui lira les chiffres sans que vous bougiez.

Gardez le mètre à plat et bien horizontal pour les circonférences, sans serrer : vous devez pouvoir glisser un doigt entre le ruban et le corps. Un mètre trop serré donne un vêtement qui tire, un mètre trop lâche un vêtement flottant.

Quelles mesures prendre pour coudre un haut ?

Pour un haut, une robe ou une veste, les mesures de base sont les suivantes. Le tableau indique où poser le mètre.

Mesure Où mesurer
Tour de poitrine Au point le plus fort de la poitrine, mètre horizontal passant dans le dos
Tour de taille À l’endroit le plus étroit du buste, au-dessus du nombril
Tour de hanches À l’endroit le plus large des hanches, fesses comprises
Largeur d’épaules D’une pointe d’épaule à l’autre, sur le dos
Hauteur de poitrine De la base du cou à la pointe du sein
Écart de poitrine Entre les deux pointes de seins
Longueur dos De la base du cou à la taille, dans le dos
Longueur de manche De la pointe de l’épaule au poignet, bras légèrement plié

Pour trouver votre vraie taille, ne vous fiez pas à celle que vous portez en boutique : les tailles du prêt-à-porter varient beaucoup d’une marque à l’autre. Ce sont vos centimètres qui comptent, comparés au tableau des tailles du patron que vous avez choisi.

Comment repérer sa taille et ses hanches avec précision ?

La taille naturelle est la partie la plus étroite du buste. Si vous hésitez, penchez-vous sur le côté : le pli qui se forme indique l’endroit exact. Nouez ensuite un élastique fin autour de ce point et laissez-le en place pour toutes les mesures de hauteur, afin de partir toujours du même repère.

Pour les hanches, mesurez à l’endroit le plus large, souvent situé entre dix-huit et vingt-cinq centimètres sous la taille mais cet écart varie selon les morphologies. Placez-vous de profil face au miroir : le ruban doit rester parallèle au sol sur tout le tour. C’est une erreur fréquente que de laisser le mètre remonter dans le dos.

Notez aussi la hauteur taille-hanches : elle permet d’ajuster la position d’une pince ou d’une poche et elle diffère d’une personne à l’autre même à tour de hanches identique.

Quelles mesures pour un pantalon ou une jupe ?

Pour un vêtement du bas, quelques mesures s’ajoutent. La plus utile est la hauteur de montant, aussi appelée hauteur d’entrejambe ou fourche. Pour la prendre, asseyez-vous bien droite sur une chaise ferme et mesurez de la taille jusqu’au plan du siège, sur le côté du corps. Elle détermine le confort en position assise et un montant trop court tire à l’entrejambe.

  • Le tour de cuisse, pris à l’endroit le plus fort, pour un pantalon ajusté.
  • La longueur extérieure, de la taille à la cheville ou à l’ourlet souhaité, mètre sur le côté de la jambe.
  • La longueur entrejambe, pour la longueur intérieure de la jambe.
  • La longueur de jupe, de la taille à l’endroit où vous voulez qu’elle s’arrête : genou, mi-mollet ou cheville.

Portez les chaussures que vous mettrez avec le vêtement pour les longueurs finies : une paire de talons change la chute d’un pantalon de plusieurs centimètres.

Quelles erreurs éviter quand on prend ses mesures ?

Les ratés viennent presque toujours des mêmes causes. Voici les plus courantes :

  • Serrer ou relâcher le mètre : mesurez toujours de la même façon, ruban à plat et sans tension.
  • Changer de posture entre deux mesures : gardez le dos droit et respirez normalement, sans rentrer le ventre.
  • Mesurer par-dessus des vêtements épais : cela ajoute plusieurs centimètres parasites.
  • Oublier la marge d’aisance : un patron prévoit un peu de jeu pour bouger, il ne faut donc pas l’ajouter soi-même sans consigne.
  • Utiliser de vieilles mesures : le corps évolue, refaites-les avant chaque nouveau projet important.

Prenez chaque mesure deux fois. Si les deux chiffres diffèrent, recommencez une troisième fois. Cette habitude paraît fastidieuse mais elle évite de découper un tissu coûteux avec une valeur fausse.

Comment utiliser ses mesures pour choisir un patron ?

Chaque patron fournit un tableau de tailles en centimètres. Comparez vos mesures à chacune de ses colonnes. Si votre poitrine correspond à une taille et vos hanches à une autre, ce qui est très courant, prenez la taille qui convient à la partie la plus difficile à ajuster, souvent la poitrine pour un haut et les hanches pour un bas, puis graduez le patron d’une taille à l’autre sur la zone concernée.

Avant de couper dans le tissu définitif, réalisez une toile dans un coton bon marché. Essayez-la, repérez les endroits où elle tire ou bâille, puis reportez les corrections sur le patron. C’est le seul moyen fiable de valider un ajustement, notamment pour une robe ou une veste.

Conservez vos mensurations dans un carnet ou un fichier daté, avec la date et vos remarques : vous gagnerez un temps précieux à chaque nouveau projet et vous verrez aussi comment votre morphologie évolue.

✓ Article relu et vérifié par l’équipe éditoriale de Audreyverie le 8 novembre 2026.